Je start met De Basis, een training waarin je op zoek gaat naar het patroon onder je alcoholgebruik.
Daarnaast onderzoek je wat je wél wilt en hoe je dat daadwerkelijk vorm kunt gaan geven in je leven.
Na De Basis heb je nieuwe kennis en tools om vrij te zijn van alcohol.
De Basis doe je in een weekend in Nederland of – in een rustiger tempo- in 6 dagen in Frankrijk.
Na De Basis verstevig je je inzichten in het vervolgaanbod: De Verdieping.
Deze week is door veel deelnemers een ‘life-changing-event’ genoemd.
Veel deelnemers zijn onverwacht aangenaam verrast over het groepsproces.
Wanneer je toch niet aan een groep wilt of kunt deelnemen zijn er 2 mogelijkheden.
Er is de online cursus ’30 dagen zonder alcohol’ waarbij je dagelijks een video krijgt.
Jaarlijks hebben een aantal mensen de mogelijkheid een individueel traject op maat te volgen.
Een maand lang dagelijks een video van een paar minuten die je ondersteunen om op een nieuwe manier met niet drinken om te gaan.
Je krijgt een persoonlijke training in Frankrijk van 5 dagen. Deze wordt vervolgd met individuele coaching gedurende 3 maanden.
Vaak is er na De Basis behoefte aan verdieping en contact met andere niet drinkers.
In De Verdieping, een week in Frankrijk kun je je verder bekwamen in de kunst van nuchter leven.
Of misschien is een schrijfweek iets voor je. Deze week is niet speciaal voor mensen die niet meer drinken maar wordt wel door ons georganiseerd.
Waarom zou je stoppen met alcohol?
