De Basis is een training waarin je op zoek gaat naar het patroon onder je alcoholgebruik.
Bovendien ga je aan de slag met wat je wél wilt in je leven en hoe je dat wilt vormgeven.
Na De Basis heb je nieuwe kennis en tools om vrij te zijn van alcohol.
De Basis doe je in een weekend in Nederland of – in een rustiger tempo- in 6 dagen in Frankrijk.
I.v.m. Covid-19 hebben we nu een nieuwe versie van De Basis: 6 weken lang, één avond per week online training met Zoom.
Deze week is door veel deelnemers een ‘life-changing-event’ genoemd.
Veel deelnemers zijn onverwacht aangenaam verrast over het groepsproces.
Wanneer je toch niet aan een groep wilt of kunt deelnemen zijn er 2 mogelijkheden.
Er is de online cursus ’30 dagen zonder alcohol’ waarbij je dagelijks een video krijgt.
Jaarlijks hebben een aantal mensen de mogelijkheid een individueel traject op maat te volgen.
Een maand lang dagelijks een korte video die je ondersteunt om op een nieuwe manier met niet drinken om te gaan.
Je krijgt een persoonlijke training in Frankrijk van 5 dagen. Deze wordt vervolgd met individuele coaching gedurende 3 maanden.
Vaak is er na De Basis behoefte aan verdieping en contact met andere niet drinkers.
In De Verdieping, een week in Frankrijk, kun je je verder bekwamen in de kunst van nuchter leven.
Waarom zou je stoppen met alcohol?
