Een tijd(je) niet drinken is voor veel mensen gemakkelijker dan af en toe wel drinken. Een nuchtere periode levert je veel op. Je voelt je fitter, slaapt beter, bent geconcentreerder en valt waarschijnlijk een paar kilo af. Je huid gaat stralen en je houdt tijd en geld over. Mijn begeleiding maakt van het stoppen met alcohol een verdiepende ontdekkingsreis.
Wanneer je niet meer drinkt kun je dat ervaren als saai of als een straf. Het lijkt alsof je het niet meer mág in plaats van dat je het niet meer wilt… De reden waaróm je gestopt bent lijkt af en toe weg te zakken. Speciaal voor iedereen die niet meer drinkt en die de kunst van nuchter leven wil beoefenen hebben we een verfrissend aanbod.
De afgelopen week laaiden de gemoederen hoog op rondom Facebook. De handel in persoonlijke gegevens bleek voor veel mensen aanleiding om Facebook de rug toe te keren. Ook ik twijfelde al langer of ik op Facebook moest blijven. Ik dacht dat het moest, w …
Meer info over onze nieuwsbriefabonnementen vind je hier »
