Drink je meer dan je lief is? Vrij zijn van alcohol geeft je ongekende helderheid.

Ik wil stoppen

Een tijd(je) niet drinken is voor veel mensen gemakkelijker dan af en toe wel drinken. Een nuchtere periode levert je veel op. Je voelt je fitter, slaapt beter, bent geconcentreerder en valt waarschijnlijk een paar kilo af. Je huid gaat stralen en je houdt tijd en geld over. Mijn begeleiding maakt van het stoppen met alcohol een verdiepende ontdekkingsreis.

Lees verder »

Ik ben gestopt

Wanneer je niet meer drinkt kun je dat ervaren als saai of als een straf. Het lijkt alsof je het niet meer mág in plaats van dat je het niet meer wilt… De reden waaróm je gestopt bent lijkt af en toe weg te zakken. Speciaal voor iedereen die niet meer drinkt en die de kunst van nuchter leven wil beoefenen hebben we een verfrissend aanbod.

Lees verder »

Nieuwste blog

Ik drink dus ik ben

De aannames en beelden die je over jezelf hebt geven houvast in het leven. Hoe vaak zeggen we niet: ’zo ben ik nou eenmaal’ of ’dat past bij mij’? Voor jezelf weten wie je bent is prettig en het is minstens zo fijn voor je omgeving, ’Ik weet tenminste …

Selecteer lijst(en):

Meer info over onze nieuwsbriefabonnementen vind je hier »

Vandaag op Instagram

“Veertien jaar geleden stopte ik met drinken na een lange periode van mislukte voornemens. Dat bleek, met de juiste attitude, veel eenvoudiger te zijn dan ik dacht. Nuchter leven is geen straf maar een way of life die ultieme vrijheid en voldoening geeft” lees verder »