De Helderder sessies

Je drinkt niet, sinds kort of al veel langer. Je merkt dat je behoefte hebt aan contact met gelijkgestemden. Je wilt meer te weten komen over jezelf en je nuchtere leven.

  • Je drinkt niet, een week, 20 jaar, of iets daar tussenin
  • Je merkt dat je je daar soms alleen in voelt
  • Je wilt je echt vrij voelen van alcohol en de invloed daarvan op je leven

De Helderder sessies zijn interactieve workshops voor iedereen die niet drinkt. De sessies bestaan uit:

  • Een 'talk' en de mogelijkheid om vragen te stellen
  • Informatie over, en oefenen met, praktische toepassingen van de lezing
  • Uitwisseling van ervaringen met andere deelnemers

De sessies zijn voor iedereen die niet drinkt, of je nou op jezelf, via AA of met andere hulp bent gestopt.

  • De sessies hebben een wisselend onderwerp.
  • Regelmatig is er een gastspreker.
  • Je kunt de sessies ook los van elkaar en 1-malig volgen.
  • Partners van mensen die niet drinken zijn welkom.

Wil je nog meer helderheid, goed gezelschap en een inspiratieboost?

schrijf je nu in »

"Het grootste geschenk is dat ik niet meer drink. Yeah! Ik ben achter zoveel dingen gekomen. Heb nieuwe mensen ontmoet. Ik kom graag naar de workshops. Zo kan er een community ontstaan." Annemieke, 46 jaar

Programma

Op dit moment werken we aan het programma van het najaar. Dat is half juli bekend.

Eerder dit jaar ontvingen we onderstaande gasten:

Vrijdag 6 april Anja Meulenbelt

Anja Meulenbelt is schrijver, feminist en activist. Ze heeft zo'n 40 titels op haar naam staan waarvan De Schaamte Voorbij' de bekendste is. Ze stopte in 2011 met alcohol en noemt zichzelf sindsdien 'De Blije Geheelonthouder'.

Vrijdag 1 juni Erik Jan Harmens

Erik Jan Harmens is auteur van o.a. Hallo Muur en schrijft in dagblad Trouw over zijn nuchtere leven. Hij werkt aan een autobiografische roman over leven in het licht. Erik Jan schreef schreef vier romans.

Zaterdag 10 maart Mariëtte Wijne

Mariette Wijne schreef het boek 'Nou, nog eentje dan' over haar weg naar een alcoholvrij leven. Ze is tekstschrijver en docent aan de Rietveldacademie en schreef meer dan 40 columns voor LEF, de enige glossy over verslaving.

Tijden en locatie

Een Helderder sessie duurt 3 uur en vindt plaats in Utrecht of omgeving. De locatie is goed bereikbaar met openbaar vervoer en beschikt over voldoende parkeerplaatsen. De definitieve locatie laten we hier weten zodra die bekend is.

Prijs

Deelname aan een Helderder sessie is 49 euro. Dit is inclusief:

  • 25 euro voor workshop en materiaal
  • 15,50 voor locatie, koffie en thee
  • 8,50 voor btw

Schrijf je nu in »

Van de Helderder Sessies worden podcasts gemaakt die later te beluisteren zijn.

Niets missen? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief. 

Schrijf je nu in »