Categorieën

Archief

Waarom een goede voorbereiding op de feestdagen je gaat helpen

Wanneer je iets gaat doen dat je nog niet eerder hebt gedaan kun je alles aan de goden overlaten en op hoop van zegen de sprong in het diepe wagen. Als je een Pippi Langkous-achtig type bent dat frank en vrij en vol nieuwsgierigheid in het leven staat, …

Wat moet ik dán drinken … ?

‘Ik houd niet van water, alcoholvrije wijn is smerig en in frisdrank zit teveel suiker; bovendien is thee voor saaie mutsen en cola kinderachtig.’ Nee, dan kun je bijna beter blijven drinken … hoor ik er onuitgesproken in doorklinken. Ik kan het me o …

100% sober spirit > 10 vragen & 10 tips voor december

Vroeger dacht ik in termen als ‘de rest van de wereld en ik’. De rest van de wereld was verheugd en opgetogen dat het weer kerst was terwijl de glinstering en gelukkigheid mij in het gezicht sloegen. In mijn puberjaren en als jong volwassene werd met h …

Controle – brief van Rob

Controle Ongeveer 42 jaar gelden heb ik je leren kennen als een vriend die zorgde voor een zekere rust in mijn turbulente leven. Door jou was alles even mooi en niet zorgelijk. Je fungeerde als een soort vluchtheuvel binnen mijn gemoedstoestand c.q. we …

Welkom in de Helder community

Ik heb er al eerder over geschreven, mijn haat-liefde verhouding met Facebook … Het online ontmoeten van, en praten met, anderen is ongelofelijk waardevol. Maar wanneer daar schimmige commerciële belangen van derden doorheen gaan lopen, voelt dat nie …

Verliefd op Patrick Melrose

In oktober zag ik op tv en in de bioscoop 2 producties waarin alcohol de hoofdrol speelde. De ene was de film ’A star is born’ over rockartiest Jackson Maine, verslaafd aan alcohol en pijnstillers. Hij komt de talentvolle Ally tegen. Ze worden verliefd …

Ik drink dus ik ben

De aannames en beelden die je over jezelf hebt geven houvast in het leven. Hoe vaak zeggen we niet: ’zo ben ik nou eenmaal’ of ’dat past bij mij’? Voor jezelf weten wie je bent is prettig en het is minstens zo fijn voor je omgeving, ’Ik weet tenminste …

Hoe je ook kunt spreken over alcohol

Praten over alcohol, tevéél alcohol, ligt in het dagelijks sociale verkeer niet zo voor de hand. Alcohol wordt, of misschien kan ik inmiddels zeggen, werd, gezien als een onschuldig genotmiddel. Een borreltje: gezellig toch!? Aan de andere kant … men …

Bye bye love …

In de trainingen gaat het ook over de verhalen die je jezelf vertelt. Verhalen over wat leuk is, mooi en fijn en ook wat naar is of kwetsbaar. Die verhalen leven in de verbeelding. Het zijn verhalen, geen feiten. Verhalen zijn manieren om met de feiten …

Je lichaam, een tempel of amusementspark?

In april verscheen een onderzoek waarin duidelijk werd dat alcohol je eerder ziek maakt. Iedereen schrok zich een hoedje.* Columnisten en media sprongen er bovenop. De weken erna kwamen er geruststellende berichten van mensen die er écht verstand van h …