De aannames en beelden die je over jezelf hebt geven houvast in het leven. Hoe vaak zeggen we niet: ’zo ben ik nou eenmaal’ of ’dat past bij mij’? Voor jezelf weten wie je bent is prettig en het is minstens zo fijn voor je omgeving, ’Ik weet tenminste …
Praten over alcohol, tevéél alcohol, ligt in het dagelijks sociale verkeer niet zo voor de hand. Alcohol wordt, of misschien kan ik inmiddels zeggen, werd, gezien als een onschuldig genotmiddel. Een borreltje: gezellig toch!? Aan de andere kant … men …
In de trainingen gaat het ook over de verhalen die je jezelf vertelt. Verhalen over wat leuk is, mooi en fijn en ook wat naar is of kwetsbaar. Die verhalen leven in de verbeelding. Het zijn verhalen, geen feiten. Verhalen zijn manieren om met de feiten …
In april verscheen een onderzoek waarin duidelijk werd dat alcohol je eerder ziek maakt. Iedereen schrok zich een hoedje.* Columnisten en media sprongen er bovenop. De weken erna kwamen er geruststellende berichten van mensen die er écht verstand van h …
Hier in Frankrijk op Le Puy Ardouin knispert het gras als hooi onder onze voeten, doen de wespen zich tegoed aan de sappige peren en hebben we voor het eerst in weken een lege campingplek. De zomer gaat zoetjesaan over in de herfst. De zomer, hét seizo …
De Week in Frankrijk van juni is net voorbij. Het waren intense en vruchtbare dagen. Het enthousiasme van de deelnemers en de aandacht die De Kunst van Nuchter Leven in de media kreeg de afgelopen tijd hebben er voor gezorgd dat we nog een week hebben …
Wat een mooi uitgangspunt van de VVD bij het indienen van het wetsvoorstel om blurring (winkeliers die naast hun hoofdbranche ook andere zaken mogen verkopen) officieel toe te staan: een uitnodiging aan ondernemers om inspirerende ervaringen te creëren …
Nu is het officieel. Van alcohol ga je eerder dood. Of word je ziek. Hoe snel, hoe ernstig of hoeveel pijn het zal doen is per persoon verschillend en afhankelijk van honderden, zo niet duizenden, factoren. Het onderzoek dat The Lancet onlangs publicee …
De afgelopen week laaiden de gemoederen hoog op rondom Facebook. De handel in persoonlijke gegevens bleek voor veel mensen aanleiding om Facebook de rug toe te keren. Ook ik twijfelde al langer of ik op Facebook moest blijven. Ik dacht dat het moest, w …
In balans Wanneer je merkt dat je last begint te krijgen van de rol die alcohol heeft in je leven kom je op het punt waarop je de balans zou kunnen opmaken. Wat kost het me? Wat levert het op? Een legitieme en belangrijke rationele afweging. Vanuit je …
