Misschien ben je alcoholvrij en zit je met je veranderplannen lekker op de rit. Mogelijk vind je het dan moeilijk, de komende feestdagen. Die met alcoholdoordrenkte kerst en oud-en nieuw. Niks geks aan, dat je dat spannend vind maar je zult zien … he …
Contact, écht contact, is een universele menselijke behoefte. Het is van levensbelang. Veel van het oceaangrote verlangen naar verbinding hebben we diep weggestopt omdat het er vroeger vaak niet was. We zijn in ons leven vaak niet op de waarde geschat …
De aannames en beelden die je over jezelf hebt geven houvast in het leven. Hoe vaak zeggen we niet: ’zo ben ik nou eenmaal’ of ’dat past bij mij’? Voor jezelf weten wie je bent is prettig en het is minstens zo fijn voor je omgeving, ’Ik weet tenminste …
Vandaag maakte ik een nieuwe video: Alcohol en Contact. Over dat ik introvert ben en niet in groepen wilde. Nu zijn het juist de groepen waar ik zo verslingerd aan ben. In de groepen leerde ik dat ik door contact zelf kon veranderen en niet alleen mijn …
Drinkers zijn vaak zoekers. Zoekend en vol verlangen naar betekenis, ontspannen contact en autonomie. Alcohol lijkt daarbij te helpen. Er laat iets los. Iets van de tension en spanning van het normale leven wordt zachter. De dagelijkse realiteit komt d …
