Categorieën

Archief

In balans

In balans Wanneer je merkt dat je last begint te krijgen van de rol die alcohol heeft in je leven kom je op het punt waarop je de balans zou kunnen opmaken. Wat kost het me? Wat levert het op? Een legitieme en belangrijke rationele afweging. Vanuit je …

Helderder Sessie met Mariëtte Wijne

Op 10 maart is er een Helderder Sessie, de workshop voor iedereen die niet meer drinkt, met Mariëtte Wijne waarin ze ons meeneemt in de waarde van taal, schrijven en verhalen in relatie tot niet drinken. Mariëtte Wijne is auteur van o.a. Nou, nog eentj …

Video | Alcohol & Contact

Vandaag maakte ik een nieuwe video: Alcohol en Contact. Over dat ik introvert ben en niet in groepen wilde. Nu zijn het juist de groepen waar ik zo verslingerd aan ben. In de groepen leerde ik dat ik door contact zelf kon veranderen en niet alleen mijn …

Hoe straf een cadeau kan worden

Als je stopt met drinken … dan moet het toch wel héél erg met je zijn. En als je het zo ver laat komen, tja, dan staat het woord ‘loser’ op je voorhoofd geschreven. Je hebt immers niet de kracht of ballen om sociaal of gecontroleerd te drinken zoals …

De kunst van het wachten

Het Voorbij Alcohol wat jullie zien, wat in de etalage staat op Facebook, de website en in deze nieuwsbrieven ziet er best tof uit. Maar in de back-office, het kantoortje achterin de winkel, is het niet altijd feest. Deze week heb ik een paar traantjes …

Tussentijd, ken je dat?

Februari voelt voor mij een beetje als ‘tussentijd’. Het oude, de winter, is voorbij en het nieuwe, het voorjaar, is nog niet begonnen. Er zijn overal nog tekenen van wat was – de laatste sneeuw is aan het smelten in het zonnetje – en van wat komen gaa …

Het gevaar van goede voornemens …

Een nieuw jaar, een nieuwe week, een nieuwe dag. Ieder moment kun je opnieuw beginnen, ligt er verleden achter je en toekomst voor je. En toch … zo’n nieuw jaar heeft iets. Iets knisperends, iets avontuurlijks, iets verwachtingsvols. Een gevoel van ‘ …

Waarom ik een hekel heb aan challenges

Je kent het wel, Facebook staat er vol mee en je wordt van alle kanten verleid, challenges die je uitdagen om 30 dagen iets wel óf juist niet te doen. Een challenge, een uitdaging, met als doel: het halen van de eindstreep! Koste wat het kost. Al je wi …

Hoe ZIN in een borrel helpt bij niet drinken > de 8-stappencheck

De 8-stappencheck van Voorbij Alcohol laat zien hoe ZIN in een borrel helpt bij niet drinken. Vrijdagavond half 11. Ik zit alleen in de auto en rijd op een nagenoeg lege A28 van het donkere Drenthe richting huis. Ik voel me onrustig, zou willen dat ik …