Categorieën

Archief

Makkers staakt uw wild geraas

Ik houd van deze tijd, sinterklaastijd. Buiten is het nat en guur. Binnen brandt de kachel, een bodemloze bak kruidnootjes onder handbereik. Ik houd van de sfeer van verwachting, opwinding en geheimzinnigheid. Van surprises en gedichten. Van stiekeme c …

De ruimte tussen ons in

Een paar jaar geleden studeerde ik af als psychosyntheticus bij het Instituut voor Psychosynthese. Ik schreef daarvoor een scriptie met de titel ‘De ruimte tussen ons in’. Hierin deed ik een verkenning naar internet, leiderschap en contact, ervan overt …

Ken je dat? Wakkerte?

Ik had het eerder deze week, zo’n rusteloze nacht. Gedachten raasden elkaar voorbij, het leek een racebaan in mijn hoofd. Alles wat moest gebeuren voor Le Puy en mijn werk voor Petra Moes – de Kunst van Nuchter Leven, alle mensen die op mij rekenden, m …

Leven is als tuinieren

Ik ben in Frankrijk. En de natuur groeit er op los. Er is zoveel wat aandacht wil en waar mijn toewijding en ‘flow’ naar toegaat. Om te beginnen moet het ruige, in een paar maanden verwilderde terrein, veroverd worden op opdringerige bramen, bossen bra …

Hoe je een gewoonte doorbreekt: de 3×3 CHECKLIST

  Wie kent het niet? Je hebt een voornemen. Bijvoorbeeld: vandaag eet ik geen suiker/drink ik geen alcohol/ga ik niet zo laat naar bed/ga ik geen candy crush spelen/ (vul maar in) … en het lukt je niet. Je gaat voor de bijl. Zakt door het ijs. Str …

Bevrijdingsdag

Toen ik stopte met drinken was het mijn verlangen naar vrijheid die dat heel gemakkelijk maakte. Vrijheid is voor mij van levensbelang. Vrijheid is vitaliteit. Dat is altijd al zo geweest. Ik had een hekel aan regels die ik niet snapte, werkte in mijn …

TIP: Kijk eens wat vaker in de spiegel!

In de wereld van verslaving kom je de term ‘Rock Bottom’ tegen. In Rock Bottom is er niets meer te verliezen, je raakt de bodem van de put. Rock Bottom verhalen zijn hartverscheurend. Kinderen die het contact verbreken, een partner die er een streep on …

Waarom je niet begrepen wordt …

Je kent het vast wel; je vertelt een verhaal aan iemand en een minuut, een dag of 15 jaar later blijkt dat de ander je totaal niet heeft begrepen, als het ware naar een andere film zat te kijken. Beelden en aannames zijn verduiveld krachtig en het is v …

Up Close & Personal

Ik weet niet hoe het bij jullie zit, maar mijn Facebookpagina loopt over van de ZZP-ers (de Zelfstandigen Zonder Personeel, vroeger noemden we ze freelancers..) die zichzelf aanbieden in video’s en webinars (dat zijn online seminars) en die gratis e-bo …

LOOK! I’m feeling!

GASTBLOG van Fiona van Rees Vellinga. Daar ging ik dan. Naar Underworld, in Eindhoven, met mijn uitgaansclubje van toen. Samen waren we via Underworld optredens op festivals moeiteloos en breeduit lachend het house-wereldje ingerold. Want wat nou ‘rock …